Мой здоровый рацион

Калорийность Йогурт Swiss Premium Apricot. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт Swiss Premium Apricot".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 95 ккал 1684 ккал 5.6% 5.9% 1773 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 5.6% 1900 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 2.8% 3733 г
Углеводы 16 г 219 г 7.3% 7.7% 1369 г
Макроэлементы
Натрий, Na 40 мг 1300 мг 3.1% 3.3% 3250 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 15 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 4 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 0.9 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Йогурт Swiss Premium Apricot составляет 95 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».