Мой здоровый рацион

Калорийность Мороженое Haagen Datz mini манго малина. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мороженое Haagen Datz mini манго малина".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 146 ккал 1684 ккал 8.7% 6% 1153 г
Белки 1.6 г 76 г 2.1% 1.4% 4750 г
Жиры 10.1 г 56 г 18% 12.3% 554 г
Углеводы 11.9 г 219 г 5.4% 3.7% 1840 г
Макроэлементы
Натрий, Na 23 мг 1300 мг 1.8% 1.2% 5652 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 11.8 г ~
Насыщенные жирные кислоты 6.2 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 3.1 г min 16.8 г 18.5% 12.7%
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.3 г от 11.2 до 20.6 г 2.7% 1.8%
Трансжиры 0.2 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Мороженое Haagen Datz mini манго малина составляет 146 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».