Мой здоровый рацион

Калорийность Квашенная капуста с уткой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Квашенная капуста с уткой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 156 ккал 1684 ккал 9.3% 6% 1079 г
Белки 4.8 г 76 г 6.3% 4% 1583 г
Жиры 13.5 г 56 г 24.1% 15.4% 415 г
Углеводы 3.6 г 219 г 1.6% 1% 6083 г

Энергетическая ценность Квашенная капуста с уткой составляет 155,96 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».