| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 336 ккал | 1684 ккал | 20% | 6% | 501 г |
| Белки | 66 г | 76 г | 86.8% | 25.8% | 115 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 0.5% | 5600 г |
| Углеводы | 13 г | 219 г | 5.9% | 1.8% | 1685 г |
| Пищевые волокна | 5.1 г | 20 г | 25.5% | 7.6% | 392 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В12, кобаламин | 170 мкг | 3 мкг | 5666.7% | 1686.5% | 2 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 333 мг | 1000 мг | 33.3% | 9.9% | 300 г |
| Магний, Mg | 300 мг | 400 мг | 75% | 22.3% | 133 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 6.6 мг | 18 мг | 36.7% | 10.9% | 273 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.5 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.1 г | min 16.8 г | 0.6% | 0.2% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.5 г | от 11.2 до 20.6 г | 4.5% | 1.3% |
Энергетическая ценность Spirulina Powder Naturya составляет 336 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».