Вино, столовое, красное, Каберне Фран (Cabernet Franc) | 500 г |
Мед пчелиный | 100 г |
Вода | 50 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 114.3 ккал | 1684 ккал | 6.8% | 5.9% | 1473 г |
Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 0.3% | 38000 г |
Углеводы | 14.2 г | 219 г | 6.5% | 5.7% | 1542 г |
Вода | 77 г | 2273 г | 3.4% | 3% | 2952 г |
Алкоголь (этиловый спирт) | 8.2 г | ~ | |||
Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
Зола | 0.3 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.1% | 75000 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.005 мг | 1.8 мг | 0.3% | 0.3% | 36000 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.02 мг | 5 мг | 0.4% | 0.3% | 25000 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.015 мг | 2 мг | 0.8% | 0.7% | 13333 г |
Витамин В9, фолаты | 2.308 мкг | 400 мкг | 0.6% | 0.5% | 17331 г |
Витамин C, аскорбиновая | 0.31 мг | 90 мг | 0.3% | 0.3% | 29032 г |
Витамин Н, биотин | 0.006 мкг | 50 мкг | 833333 г | ||
Витамин РР, НЭ | 0.0615 мг | 20 мг | 0.3% | 0.3% | 32520 г |
Ниацин | 0.031 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 5.54 мг | 2500 мг | 0.2% | 0.2% | 45126 г |
Кальций, Ca | 2.5 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.3% | 40000 г |
Магний, Mg | 0.54 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 74074 г |
Натрий, Na | 1.61 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 80745 г |
Сера, S | 0.23 мг | 1000 мг | 434783 г | ||
Фосфор, P | 2.8 мг | 800 мг | 0.4% | 0.3% | 28571 г |
Хлор, Cl | 3.03 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.1% | 75908 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.123 мг | 18 мг | 0.7% | 0.6% | 14634 г |
Йод, I | 0.31 мкг | 150 мкг | 0.2% | 0.2% | 48387 г |
Кобальт, Co | 0.046 мкг | 10 мкг | 0.5% | 0.4% | 21739 г |
Марганец, Mn | 0.0047 мг | 2 мг | 0.2% | 0.2% | 42553 г |
Медь, Cu | 9.28 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 0.8% | 10776 г |
Фтор, F | 23.08 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 0.5% | 17331 г |
Цинк, Zn | 0.0138 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 86957 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.846 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 11.5 г | ~ |
Энергетическая ценность Глинтвейн составляет 114,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».