| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 314 ккал | 1684 ккал | 18.6% | 5.9% | 536 г |
| Белки | 17.3 г | 76 г | 22.8% | 7.3% | 439 г |
| Жиры | 21.5 г | 56 г | 38.4% | 12.2% | 260 г |
| Углеводы | 13.8 г | 219 г | 6.3% | 2% | 1587 г |
Энергетическая ценность шефталья составляет 314 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».