| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 496.6 ккал | 1684 ккал | 29.5% | 5.9% | 339 г |
| Белки | 6.3 г | 76 г | 8.3% | 1.7% | 1206 г |
| Жиры | 24.3 г | 56 г | 43.4% | 8.7% | 230 г |
| Углеводы | 56 г | 219 г | 25.6% | 5.2% | 391 г |
Энергетическая ценность Вафли со сгущенкой составляет 496,59 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».