| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 408 ккал | 1684 ккал | 24.2% | 5.9% | 413 г |
| Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 1.8% | 1333 г |
| Жиры | 10.1 г | 56 г | 18% | 4.4% | 554 г |
| Углеводы | 73.5 г | 219 г | 33.6% | 8.2% | 298 г |
| Пищевые волокна | 5.2 г | 20 г | 26% | 6.4% | 385 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 1.1 мг | 1.5 мг | 73.3% | 18% | 136 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.21 мг | 1.8 мг | 67.2% | 16.5% | 149 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 5.14 мг | 5 мг | 102.8% | 25.2% | 97 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.28 мг | 2 мг | 64% | 15.7% | 156 г |
| Витамин В9, фолаты | 179 мкг | 400 мкг | 44.8% | 11% | 223 г |
| Витамин D, кальциферол | 3 мкг | 10 мкг | 30% | 7.4% | 333 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 564 мг | 1000 мг | 56.4% | 13.8% | 177 г |
| Натрий, Na | 0.39 мг | 1300 мг | 333333 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 7.4 мг | 18 мг | 41.1% | 10.1% | 243 г |
Энергетическая ценность Готовый завтрак Minis с корицей составляет 408 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».