Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 150 ккал | 1684 ккал | 8.9% | 5.9% | 1123 г |
Белки | 7.1 г | 76 г | 9.3% | 6.2% | 1070 г |
Жиры | 11.5 г | 56 г | 20.5% | 13.7% | 487 г |
Углеводы | 6.2 г | 219 г | 2.8% | 1.9% | 3532 г |
Вода | 5 г | 2273 г | 0.2% | 0.1% | 45460 г |
Насыщенные жирные кислоты | 1.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Oa-suitsukanasalat, maxima составляет 150 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».