Мой здоровый рацион

Калорийность Oa-suitsukanasalat, maxima. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Oa-suitsukanasalat, maxima".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 150 ккал 1684 ккал 8.9% 5.9% 1123 г
Белки 7.1 г 76 г 9.3% 6.2% 1070 г
Жиры 11.5 г 56 г 20.5% 13.7% 487 г
Углеводы 6.2 г 219 г 2.8% 1.9% 3532 г
Вода 5 г 2273 г 0.2% 0.1% 45460 г
Насыщенные жирные кислоты 1.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Oa-suitsukanasalat, maxima составляет 150 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».