Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 268 ккал | 1684 ккал | 15.9% | 5.9% | 628 г |
Белки | 2.6 г | 76 г | 3.4% | 1.3% | 2923 г |
Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 0.5% | 7000 г |
Углеводы | 63.4 г | 219 г | 28.9% | 10.8% | 345 г |
Пищевые волокна | 12 г | 20 г | 60% | 22.4% | 167 г |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.8 мг | 15 мг | 5.3% | 2% | 1875 г |
Витамин РР, НЭ | 1.5 мг | 20 мг | 7.5% | 2.8% | 1333 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 362.4 мг | 2500 мг | 14.5% | 5.4% | 690 г |
Магний, Mg | 50.2 мг | 400 мг | 12.6% | 4.7% | 797 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2.3 мг | 18 мг | 12.8% | 4.8% | 783 г |
Энергетическая ценность батончик фруктово-ягодный малина составляет 268 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».