Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 2273 г | |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 1.34 мг | 2500 мг | 0.1% | 186567 г | |
Кальций, Ca | 5.2 мг | 1000 мг | 0.5% | 19231 г | |
Магний, Mg | 1.72 мг | 400 мг | 0.4% | 23256 г | |
Натрий, Na | 84.5 мг | 1300 мг | 6.5% | 1538 г | |
Хлор, Cl | 14.2 мг | 2300 мг | 0.6% | 16197 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Фтор, F | 68 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 5882 г |
Энергетическая ценность минералная вода составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».