Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 359 ккал | 1684 ккал | 21.3% | 5.9% | 469 г |
Белки | 27 г | 76 г | 35.5% | 9.9% | 281 г |
Жиры | 27 г | 56 г | 48.2% | 13.4% | 207 г |
Углеводы | 1.2 г | 219 г | 0.5% | 0.1% | 18250 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 8.17 мг | 1000 мг | 0.8% | 0.2% | 12240 г |
Энергетическая ценность Сыр Sierpz королевский 45% составляет 359 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».