| Боярышник (Варка без слива) | 15 г |
| Вода | 300 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2.3 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 4.3% | 73217 г |
| Углеводы | 0.6 г | 219 г | 0.3% | 13% | 36500 г |
| Вода | 96 г | 2273 г | 4.2% | 182.6% | 2368 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 105.9 мкг | 900 мкг | 11.8% | 513% | 850 г |
| бета Каротин | 0.635 мг | 5 мг | 12.7% | 552.2% | 787 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.72 мг | 90 мг | 1.9% | 82.6% | 5233 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.096 мг | 15 мг | 0.6% | 26.1% | 15625 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 4.3 мг | 1000 мг | 0.4% | 17.4% | 23256 г |
| Магний, Mg | 0.96 мг | 400 мг | 0.2% | 8.7% | 41667 г |
| Натрий, Na | 0.86 мг | 1300 мг | 0.1% | 4.3% | 151163 г |
| Сера, S | 0.96 мг | 1000 мг | 0.1% | 4.3% | 104167 г |
| Хлор, Cl | 1.34 мг | 2300 мг | 0.1% | 4.3% | 171642 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 4.3% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.57 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 4.3% | 175439 г |
| Фтор, F | 95.54 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 104.3% | 4187 г |
Энергетическая ценность напиток боярышник составляет 2,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».