приправа 21г "сочная курица в лимонном соусе по-сицилийски" | 21 г |
курица бедро (медновка) | 1254 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 202.1 ккал | 1684 ккал | 12% | 5.9% | 833 г |
Белки | 19.6 г | 76 г | 25.8% | 12.8% | 388 г |
Жиры | 14.2 г | 56 г | 25.4% | 12.6% | 394 г |
Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 0.2% | 21900 г |
Энергетическая ценность сочная курица по-сицилийски составляет 202,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».