Мой здоровый рацион

Калорийность Варена біла фасоля. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Варена біла фасоля".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 126.9 ккал 1684 ккал 7.5% 5.9% 1327 г
Белки 8.4 г 76 г 11.1% 8.7% 905 г
Жиры 0.6 г 56 г 1.1% 0.9% 9333 г
Углеводы 21.7 г 219 г 9.9% 7.8% 1009 г

Энергетическая ценность Варена біла фасоля составляет 126,93 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».