Мой здоровый рацион

Калорийность Чернослив в Шоколаде БЕЛОЕ ДЕРЕВО. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чернослив в Шоколаде БЕЛОЕ ДЕРЕВО".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 111 ккал 1684 ккал 6.6% 5.9% 1517 г
Белки 0.9 г 76 г 1.2% 1.1% 8444 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 0.4% 28000 г
Углеводы 26.3 г 219 г 12% 10.8% 833 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.9 мг 15 мг 6% 5.4% 1667 г
Макроэлементы
Калий, K 250 мг 2500 мг 10% 9% 1000 г
Магний, Mg 40 мг 400 мг 10% 9% 1000 г
Фосфор, P 48 мг 800 мг 6% 5.4% 1667 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.5 мг 18 мг 8.3% 7.5% 1200 г

Энергетическая ценность Чернослив в Шоколаде БЕЛОЕ ДЕРЕВО составляет 111 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».