Мой здоровый рацион

Калорийность Amazing Grass Protein Superfood Гороховый коктейль. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Amazing Grass Protein Superfood Гороховый коктейль".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 389 ккал 1684 ккал 23.1% 5.9% 433 г
Белки 55.6 г 76 г 73.2% 18.8% 137 г
Жиры 8.3 г 56 г 14.8% 3.8% 675 г
Углеводы 16.7 г 219 г 7.6% 2% 1311 г
Пищевые волокна 8.3 г 20 г 41.5% 10.7% 241 г
Витамины
Витамин А, РЭ 300 мкг 900 мкг 33.3% 8.6% 300 г
Витамин C, аскорбиновая 5 мг 90 мг 5.6% 1.4% 1800 г
Витамин К, филлохинон 220 мкг 120 мкг 183.3% 47.1% 55 г
Макроэлементы
Калий, K 1000 мг 2500 мг 40% 10.3% 250 г
Кальций, Ca 167 мг 1000 мг 16.7% 4.3% 599 г
Натрий, Na 834 мг 1300 мг 64.2% 16.5% 156 г
Микроэлементы
Железо, Fe 21 мг 18 мг 116.7% 30% 86 г
Насыщенные жирные кислоты 2.78 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Amazing Grass Protein Superfood Гороховый коктейль составляет 389 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».