| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 794 ккал | 1684 ккал | 47.1% | 5.9% | 212 г |
| Белки | 17.7 г | 76 г | 23.3% | 2.9% | 429 г |
| Жиры | 76.7 г | 56 г | 137% | 17.3% | 73 г |
| Витамины | |||||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 6 мг | 15 мг | 40% | 5% | 250 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 398 г | от 0.9 до 3.7 г | 10756.8% | 1354.8% |
Энергетическая ценность масло льняное с витамином е составляет 794 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».