Мой здоровый рацион

Рецепт Фиточай женский. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Фиточай женский

Фиточай женский "Белая ласточка" [Сибирское здоровье] 2 г
Вода 270 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фиточай женский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 2.6 ккал 1684 ккал 0.2% 7.7% 64769 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 3.8% 76000 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 7.7% 43800 г
Вода 99.3 г 2273 г 4.4% 169.2% 2289 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.47 мг 1000 мг 0.4% 15.4% 22371 г
Магний, Mg 0.99 мг 400 мг 0.2% 7.7% 40404 г
Натрий, Na 0.89 мг 1300 мг 0.1% 3.8% 146067 г
Сера, S 0.99 мг 1000 мг 0.1% 3.8% 101010 г
Хлор, Cl 1.39 мг 2300 мг 0.1% 3.8% 165468 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0016 мг 2 мг 0.1% 3.8% 125000 г
Медь, Cu 0.6 мкг 1000 мкг 0.1% 3.8% 166667 г
Фтор, F 99.26 мкг 4000 мкг 2.5% 96.2% 4030 г

Энергетическая ценность Фиточай женский составляет 2,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».