Мой здоровый рацион

Калорийность творог зерненый "октябрьский". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "творог зерненый "октябрьский"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 102 ккал 1684 ккал 6.1% 6% 1651 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 19.3% 507 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 7% 1400 г
Углеводы 1.5 г 219 г 0.7% 0.7% 14600 г

Энергетическая ценность творог зерненый "октябрьский" составляет 102 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».