| Соевый соус | 100 г |
| Вода | 70 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 29.8 ккал | 1684 ккал | 1.8% | 6% | 5651 г |
| Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 15.4% | 2171 г |
| Углеводы | 3.9 г | 219 г | 1.8% | 6% | 5615 г |
| Вода | 41.2 г | 2273 г | 1.8% | 6% | 5517 г |
| Зола | 3.3 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 1.85 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.7% | 54054 г |
| Магний, Mg | 0.41 мг | 400 мг | 0.1% | 0.3% | 97561 г |
| Натрий, Na | 3333.66 мг | 1300 мг | 256.4% | 860.4% | 39 г |
| Сера, S | 0.41 мг | 1000 мг | 243902 г | ||
| Хлор, Cl | 0.58 мг | 2300 мг | 396552 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.0006 мг | 2 мг | 333333 г | ||
| Медь, Cu | 0.25 мкг | 1000 мкг | 400000 г | ||
| Фтор, F | 41.18 мкг | 4000 мкг | 1% | 3.4% | 9713 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.9 г | ~ |
Энергетическая ценность соевый соус глобус составляет 29,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».