Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 10.5 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 5.7% | 16038 г |
Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 6.7% | 15200 г |
Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 8.6% | 11200 г |
Углеводы | 1 г | 219 г | 0.5% | 4.8% | 21900 г |
Энергетическая ценность Чай с молоком без сахара составляет 10,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».