Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 379 ккал | 1684 ккал | 22.5% | 5.9% | 444 г |
Белки | 89 г | 76 г | 117.1% | 30.9% | 85 г |
Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 0.5% | 5600 г |
Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 0.2% | 10950 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 220 мг | 1000 мг | 22% | 5.8% | 455 г |
Магний, Mg | 115 мг | 400 мг | 28.8% | 7.6% | 348 г |
Натрий, Na | 180 мг | 1300 мг | 13.8% | 3.6% | 722 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 3 мг | 18 мг | 16.7% | 4.4% | 600 г |
Энергетическая ценность ISO-100 Dymatize (28g) составляет 379 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».