Мой здоровый рацион

Калорийность Протеиновый коктейль "Гербалайф" формула 1. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Протеиновый коктейль "Гербалайф" формула 1".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 90 ккал 1684 ккал 5.3% 5.9% 1871 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 14.7% 760 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 3% 3733 г
Углеводы 10 г 219 г 4.6% 5.1% 2190 г
Пищевые волокна 3.3 г 20 г 16.5% 18.3% 606 г
Витамины
Витамин А, РЭ 198 мкг 900 мкг 22% 24.4% 455 г
Витамин В6, пиридоксин 0.66 мг 2 мг 33% 36.7% 303 г
Витамин В9, фолаты 38.5 мкг 400 мкг 9.6% 10.7% 1039 г
Витамин В12, кобаламин 0.39 мкг 3 мкг 13% 14.4% 769 г
Витамин C, аскорбиновая 14 мг 90 мг 15.6% 17.3% 643 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 3.3 мг 15 мг 22% 24.4% 455 г
Витамин РР, НЭ 3.7 мг 20 мг 18.5% 20.6% 541 г
Макроэлементы
Магний, Mg 117 мг 400 мг 29.3% 32.6% 342 г
Фосфор, P 136 мг 800 мг 17% 18.9% 588 г
Микроэлементы
Железо, Fe 6 мг 18 мг 33.3% 37% 300 г
Йод, I 47 мкг 150 мкг 31.3% 34.8% 319 г
Селен, Se 19 мкг 55 мкг 34.5% 38.3% 289 г

Энергетическая ценность Протеиновый коктейль "Гербалайф" формула 1 составляет 90 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов