Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 297 ккал | 1684 ккал | 17.6% | 5.9% | 567 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 4% | 844 г |
Жиры | 29 г | 56 г | 51.8% | 17.4% | 193 г |
Витамины | |||||
Витамин РР, НЭ | 5 мг | 20 мг | 25% | 8.4% | 400 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 307 мг | 2500 мг | 12.3% | 4.1% | 814 г |
Кальций, Ca | 14 мг | 1000 мг | 1.4% | 0.5% | 7143 г |
Магний, Mg | 20 мг | 400 мг | 5% | 1.7% | 2000 г |
Натрий, Na | 446 мг | 1300 мг | 34.3% | 11.5% | 291 г |
Фосфор, P | 188 мг | 800 мг | 23.5% | 7.9% | 426 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2.5 мг | 18 мг | 13.9% | 4.7% | 720 г |
Энергетическая ценность Паштет говяжий составляет 297 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».