Мой здоровый рацион

Калорийность Паштет говяжий. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паштет говяжий".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 297 ккал 1684 ккал 17.6% 5.9% 567 г
Белки 9 г 76 г 11.8% 4% 844 г
Жиры 29 г 56 г 51.8% 17.4% 193 г
Витамины
Витамин РР, НЭ 5 мг 20 мг 25% 8.4% 400 г
Макроэлементы
Калий, K 307 мг 2500 мг 12.3% 4.1% 814 г
Кальций, Ca 14 мг 1000 мг 1.4% 0.5% 7143 г
Магний, Mg 20 мг 400 мг 5% 1.7% 2000 г
Натрий, Na 446 мг 1300 мг 34.3% 11.5% 291 г
Фосфор, P 188 мг 800 мг 23.5% 7.9% 426 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.5 мг 18 мг 13.9% 4.7% 720 г

Энергетическая ценность Паштет говяжий составляет 297 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов