| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 594 ккал | 1684 ккал | 35.3% | 5.9% | 284 г |
| Белки | 21.9 г | 76 г | 28.8% | 4.8% | 347 г |
| Жиры | 50 г | 56 г | 89.3% | 15% | 112 г |
| Углеводы | 21.9 г | 219 г | 10% | 1.7% | 1000 г |
| Пищевые волокна | 18.8 г | 20 г | 94% | 15.8% | 106 г |
| Вода | 7.8 г | 2273 г | 0.3% | 0.1% | 29141 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.7 мг | 1.5 мг | 46.7% | 7.9% | 214 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.48 мг | 1.8 мг | 26.7% | 4.5% | 375 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 2.74 мг | 5 мг | 54.8% | 9.2% | 182 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 4.2% | 400 г |
| Витамин В9, фолаты | 248 мкг | 400 мкг | 62% | 10.4% | 161 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.05 мг | 15 мг | 0.3% | 0.1% | 30000 г |
| Витамин РР, НЭ | 35.45 мг | 20 мг | 177.3% | 29.8% | 56 г |
Энергетическая ценность арахисовая паста составляет 594 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».