| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 247 ккал | 1684 ккал | 14.7% | 6% | 682 г |
| Белки | 28 г | 76 г | 36.8% | 14.9% | 271 г |
| Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 10.9% | 373 г |
Энергетическая ценность Сыр "Тысяча Озёр" (свежесть раннего утра) Легкий 15% составляет 247 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».