Мой здоровый рацион

Калорийность Салат из белокачаной капусты с морковью Столовка. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат из белокачаной капусты с морковью Столовка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 116.5 ккал 1684 ккал 6.9% 5.9% 1445 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 11.3% 760 г
Жиры 1.8 г 56 г 3.2% 2.7% 3111 г
Углеводы 4.7 г 219 г 2.1% 1.8% 4660 г

Энергетическая ценность Салат из белокачаной капусты с морковью Столовка составляет 116,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».