| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 437 ккал | 1684 ккал | 26% | 5.9% | 385 г |
| Белки | 10.7 г | 76 г | 14.1% | 3.2% | 710 г |
| Жиры | 12.6 г | 56 г | 22.5% | 5.1% | 444 г |
| Углеводы | 68.3 г | 219 г | 31.2% | 7.1% | 321 г |
| Пищевые волокна | 3.8 г | 20 г | 19% | 4.3% | 526 г |
Энергетическая ценность Кракер составляет 437 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».