| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 41 ккал | 1684 ккал | 2.4% | 5.9% | 4107 г |
| Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 4.9% | 5067 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 1.2% | 18667 г |
| Углеводы | 1.6 г | 219 г | 0.7% | 1.7% | 13688 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | 1.5 мг | 2% | 4.9% | 5000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.02 мг | 1.8 мг | 1.1% | 2.7% | 9000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.03 мг | 15 мг | 0.2% | 0.5% | 50000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.3 мг | 20 мг | 1.5% | 3.7% | 6667 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 43 мг | 2500 мг | 1.7% | 4.1% | 5814 г |
| Кальций, Ca | 5.5 мг | 1000 мг | 0.6% | 1.5% | 18182 г |
| Магний, Mg | 10 мг | 400 мг | 2.5% | 6.1% | 4000 г |
| Натрий, Na | 39 мг | 1300 мг | 3% | 7.3% | 3333 г |
| Фосфор, P | 28 мг | 800 мг | 3.5% | 8.5% | 2857 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.8 мг | 18 мг | 4.4% | 10.7% | 2250 г |
Энергетическая ценность хлебцы составляет 41 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».