Калорийность Белакт кукурузно-овсяная с грушей. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Белакт кукурузно-овсяная с грушей".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	402 ккал	1684 ккал	23.9%	5.9%	419 г
Белки	13 г	76 г	17.1%	4.3%	585 г
Жиры	10 г	56 г	17.9%	4.5%	560 г
Углеводы	65 г	219 г	29.7%	7.4%	337 г
Витамины
Витамин А, РЭ	375 мкг	900 мкг	41.7%	10.4%	240 г
Витамин В1, тиамин	0.6 мг	1.5 мг	40%	10%	250 г
Витамин В2, рибофлавин	0.55 мг	1.8 мг	30.6%	7.6%	327 г
Витамин В4, холин	30 мг	500 мг	6%	1.5%	1667 г
Витамин В5, пантотеновая	3 мг	5 мг	60%	14.9%	167 г
Витамин В6, пиридоксин	0.43 мг	2 мг	21.5%	5.3%	465 г
Витамин В9, фолаты	1.7 мкг	400 мкг	0.4%	0.1%	23529 г
Витамин В12, кобаламин	2.4 мкг	3 мкг	80%	19.9%	125 г
Витамин C, аскорбиновая	65 мг	90 мг	72.2%	18%	138 г
Витамин D, кальциферол	0.07 мкг	10 мкг	0.7%	0.2%	14286 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	6.5 мг	15 мг	43.3%	10.8%	231 г
Витамин Н, биотин	7.17 мкг	50 мкг	14.3%	3.6%	697 г
Витамин К, филлохинон	39.2 мкг	120 мкг	32.7%	8.1%	306 г
Витамин РР, НЭ	5.5 мг	20 мг	27.5%	6.8%	364 г
Макроэлементы
Калий, K	587.9 мг	2500 мг	23.5%	5.8%	425 г
Кальций, Ca	500 мг	1000 мг	50%	12.4%	200 г
Магний, Mg	49.6 мг	400 мг	12.4%	3.1%	806 г
Натрий, Na	300 мг	1300 мг	23.1%	5.7%	433 г
Фосфор, P	277.3 мг	800 мг	34.7%	8.6%	288 г
Микроэлементы
Железо, Fe	8 мг	18 мг	44.4%	11%	225 г
Йод, I	60 мкг	150 мкг	40%	10%	250 г
Марганец, Mn	0.007 мг	2 мг	0.4%	0.1%	28571 г
Медь, Cu	0.03 мкг	1000 мкг			3333333 г
Селен, Se	6.1 мкг	55 мкг	11.1%	2.8%	902 г
Цинк, Zn	0.3 мг	12 мг	2.5%	0.6%	4000 г

Энергетическая ценность Белакт кукурузно-овсяная с грушей составляет 402 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».