| Отруби овсяные ("Bio Greno Naturkost") | 120 г |
| Отруби пшеничные ("Bio Greno Naturkost") | 30 г |
| Молоко "На здоровье" 0,5% («Люстдорф») | 260 г |
| Какао-порошок кондитерский темный "Ямуна" | 12 г |
| Молоко "На здоровье" 0,5% («Люстдорф») | 90 г |
| Какао-порошок "Ямуна" | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 135.8 ккал | 1684 ккал | 8.1% | 6% | 1240 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 7.7% | 950 г |
| Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 4% | 1867 г |
| Углеводы | 14.9 г | 219 г | 6.8% | 5% | 1470 г |
| Пищевые волокна | 7 г | 20 г | 35% | 25.8% | 286 г |
Энергетическая ценность Пирожное "Картошка" (01.02.2014) составляет 135,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».