Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 240 ккал | 1684 ккал | 14.3% | 6% | 702 г |
Белки | 22.7 г | 76 г | 29.9% | 12.5% | 335 г |
Жиры | 13.7 г | 56 г | 24.5% | 10.2% | 409 г |
Углеводы | 6.5 г | 219 г | 3% | 1.3% | 3369 г |
Энергетическая ценность Зразы куриные с сыром (Глобус) составляет 240 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».