| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 342 ккал | 1684 ккал | 20.3% | 5.9% | 492 г |
| Белки | 18 г | 76 г | 23.7% | 6.9% | 422 г |
| Жиры | 30 г | 56 г | 53.6% | 15.7% | 187 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1000 мг | 1300 мг | 76.9% | 22.5% | 130 г |
Энергетическая ценность Сыр с плесенью Лазур серебристый составляет 342 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».