| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 233 ккал | 1684 ккал | 13.8% | 5.9% | 723 г |
| Белки | 11.6 г | 76 г | 15.3% | 6.6% | 655 г |
| Жиры | 9.6 г | 56 г | 17.1% | 7.3% | 583 г |
| Углеводы | 26.3 г | 219 г | 12% | 5.2% | 833 г |
| Пищевые волокна | 2.3 г | 20 г | 11.5% | 4.9% | 870 г |
| Вода | 41.8 г | 2273 г | 1.8% | 0.8% | 5438 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 70 мкг | 900 мкг | 7.8% | 3.3% | 1286 г |
| бета Каротин | 0.094 мг | 5 мг | 1.9% | 0.8% | 5319 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.43 мг | 1.5 мг | 28.7% | 12.3% | 349 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.22 мг | 1.8 мг | 12.2% | 5.2% | 818 г |
| Витамин В4, холин | 25.4 мг | 500 мг | 5.1% | 2.2% | 1969 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.08 мг | 5 мг | 1.6% | 0.7% | 6250 г |
| Витамин В9, фолаты | 131 мкг | 400 мкг | 32.8% | 14.1% | 305 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.5 мкг | 3 мкг | 16.7% | 7.2% | 600 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.9 мг | 90 мг | 1% | 0.4% | 10000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.87 мг | 15 мг | 5.8% | 2.5% | 1724 г |
| Витамин К, филлохинон | 6.4 мкг | 120 мкг | 5.3% | 2.3% | 1875 г |
| Витамин РР, НЭ | 4.14 мг | 20 мг | 20.7% | 8.9% | 483 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 195 мг | 2500 мг | 7.8% | 3.3% | 1282 г |
| Кальций, Ca | 153 мг | 1000 мг | 15.3% | 6.6% | 654 г |
| Магний, Mg | 24 мг | 400 мг | 6% | 2.6% | 1667 г |
| Натрий, Na | 685 мг | 1300 мг | 52.7% | 22.6% | 190 г |
| Фосфор, P | 198 мг | 800 мг | 24.8% | 10.6% | 404 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.52 мг | 18 мг | 14% | 6% | 714 г |
| Марганец, Mn | 0.385 мг | 2 мг | 19.3% | 8.3% | 519 г |
| Медь, Cu | 113 мкг | 1000 мкг | 11.3% | 4.8% | 885 г |
| Селен, Se | 23.6 мкг | 55 мкг | 42.9% | 18.4% | 233 г |
| Цинк, Zn | 1.4 мг | 12 мг | 11.7% | 5% | 857 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.2 г | от 0.9 до 3.7 г | 22.2% | 9.5% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 1.8 г | от 4.7 до 16.8 г | 38.3% | 16.4% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 5.1 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 3.853 г | min 16.8 г | 22.9% | 9.8% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 2.064 г | от 11.2 до 20.6 г | 18.4% | 7.9% | |
| Трансжиры | 0.286 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Пицца ДельПесто Паперони составляет 233 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».