Мой здоровый рацион

Калорийность печенье BELVITA ДОБРОЕ УТРО из цельнозерновых злаков с медом,орехами и шоколадными крошками. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "печенье BELVITA ДОБРОЕ УТРО из цельнозерновых злаков с медом,орехами и шоколадными крошками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 460 ккал 1684 ккал 27.3% 5.9% 366 г
Белки 6.6 г 76 г 8.7% 1.9% 1152 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 6.6% 329 г
Углеводы 70 г 219 г 32% 7% 313 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.25 мг 1.5 мг 16.7% 3.6% 600 г
Витамин В2, рибофлавин 0.18 мг 1.8 мг 10% 2.2% 1000 г
Витамин В6, пиридоксин 0.32 мг 2 мг 16% 3.5% 625 г
Витамин В9, фолаты 0.03 мкг 400 мкг 1333333 г
Витамин РР, НЭ 3.4 мг 20 мг 17% 3.7% 588 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.6 мг 18 мг 8.9% 1.9% 1125 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 27 г ~
Насыщенные жирные кислоты 5.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность печенье BELVITA ДОБРОЕ УТРО из цельнозерновых злаков с медом,орехами и шоколадными крошками составляет 460 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».