| цикорий "Вкусный цикорий" растворимый гранулированный | 3 г |
| Вода, водопроводная, питьевая | 250 г |
| Молоко стерилизованное, 1,5% жирности | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 7.4 ккал | 1684 ккал | 0.4% | 5.4% | 22757 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 4.1% | 38000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 2.7% | 56000 г |
| Углеводы | 1.2 г | 219 г | 0.5% | 6.8% | 18250 г |
| Вода | 98.1 г | 2273 г | 4.3% | 58.1% | 2317 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.7 мкг | 900 мкг | 0.1% | 1.4% | 128571 г |
| Ретинол | 0.001 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 1.4% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.01 мг | 1.8 мг | 0.6% | 8.1% | 18000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.33 мкг | 400 мкг | 0.1% | 1.4% | 121212 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.04 мг | 90 мг | 225000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.0586 мг | 20 мг | 0.3% | 4.1% | 34130 г |
| Ниацин | 0.007 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 10.7 мг | 2500 мг | 0.4% | 5.4% | 23364 г |
| Кальций, Ca | 11.54 мг | 1000 мг | 1.2% | 16.2% | 8666 г |
| Магний, Mg | 1.94 мг | 400 мг | 0.5% | 6.8% | 20619 г |
| Натрий, Na | 7.33 мг | 1300 мг | 0.6% | 8.1% | 17735 г |
| Фосфор, P | 6.6 мг | 800 мг | 0.8% | 10.8% | 12121 г |
| Хлор, Cl | 7.33 мг | 2300 мг | 0.3% | 4.1% | 31378 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 3.7 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.007 мг | 18 мг | 257143 г | ||
| Йод, I | 0.66 мкг | 150 мкг | 0.4% | 5.4% | 22727 г |
| Кобальт, Co | 0.066 мкг | 10 мкг | 0.7% | 9.5% | 15152 г |
| Марганец, Mn | 0.0007 мг | 2 мг | 285714 г | ||
| Медь, Cu | 9.89 мкг | 1000 мкг | 1% | 13.5% | 10111 г |
| Молибден, Mo | 0.366 мкг | 70 мкг | 0.5% | 6.8% | 19126 г |
| Олово, Sn | 1.1 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.073 мкг | 55 мкг | 0.1% | 1.4% | 75342 г |
| Стронций, Sr | 1.25 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 66.67 мкг | 4000 мкг | 1.7% | 23% | 6000 г |
| Хром, Cr | 0.15 мкг | 50 мкг | 0.3% | 4.1% | 33333 г |
| Цинк, Zn | 0.0385 мг | 12 мг | 0.3% | 4.1% | 31169 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.4 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 0.29 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность приготовленный цикорий ("Вкусный цикорий" изготовитель ОО Фаворит) составляет 7,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».