| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 28.6 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 5.9% | 5888 г |
| Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 5.9% | 5846 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 1.7% | 18667 г |
| Углеводы | 5.5 г | 219 г | 2.5% | 8.7% | 3982 г |
| Пищевые волокна | 1.2 г | 20 г | 6% | 21% | 1667 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.042 мг | 1.5 мг | 2.8% | 9.8% | 3571 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.019 мг | 1.8 мг | 1.1% | 3.8% | 9474 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.563 мг | 20 мг | 2.8% | 9.8% | 3552 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 7.39 мг | 1000 мг | 0.7% | 2.4% | 13532 г |
| Магний, Mg | 11.73 мг | 400 мг | 2.9% | 10.1% | 3410 г |
| Фосфор, P | 38.2 мг | 800 мг | 4.8% | 16.8% | 2094 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.627 мг | 18 мг | 3.5% | 12.2% | 2871 г |
Энергетическая ценность Хлебцы ТМ Зерновита Балканские с перцем составляет 28,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».