| Крахмал кукурузный | 60 г |
| Вода | 1200 г |
| Сахар песок | 43 г |
| Вишня (Холодная обработка (мойка, нарезка)) | 155 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 31.4 ккал | 1684 ккал | 1.9% | 6.1% | 5363 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.3% | 76000 г |
| Углеводы | 7.5 г | 219 г | 3.4% | 10.8% | 2920 г |
| Пищевые волокна | 0.3 г | 20 г | 1.5% | 4.8% | 6667 г |
| Вода | 91.8 г | 2273 г | 4% | 12.7% | 2476 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1.8 мкг | 900 мкг | 0.2% | 0.6% | 50000 г |
| бета Каротин | 0.011 мг | 5 мг | 0.2% | 0.6% | 45455 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.003 мг | 1.5 мг | 0.2% | 0.6% | 50000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.003 мг | 1.8 мг | 0.2% | 0.6% | 60000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.009 мг | 5 мг | 0.2% | 0.6% | 55556 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.005 мг | 2 мг | 0.3% | 1% | 40000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.638 мкг | 400 мкг | 0.2% | 0.6% | 62696 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.59 мг | 90 мг | 1.8% | 5.7% | 5660 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.032 мг | 15 мг | 0.2% | 0.6% | 46875 г |
| Витамин Н, биотин | 0.043 мкг | 50 мкг | 0.1% | 0.3% | 116279 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.06 мг | 20 мг | 0.3% | 1% | 33333 г |
| Ниацин | 0.043 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 27.92 мг | 2500 мг | 1.1% | 3.5% | 8954 г |
| Кальций, Ca | 8.43 мг | 1000 мг | 0.8% | 2.5% | 11862 г |
| Магний, Mg | 3.63 мг | 400 мг | 0.9% | 2.9% | 11019 г |
| Натрий, Na | 4.13 мг | 1300 мг | 0.3% | 1% | 31477 г |
| Сера, S | 1.46 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 68493 г |
| Фосфор, P | 4 мг | 800 мг | 0.5% | 1.6% | 20000 г |
| Хлор, Cl | 2 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.3% | 115000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 13.3 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 2.66 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.063 мг | 18 мг | 0.4% | 1.3% | 28571 г |
| Йод, I | 0.21 мкг | 150 мкг | 0.1% | 0.3% | 71429 г |
| Кобальт, Co | 0.106 мкг | 10 мкг | 1.1% | 3.5% | 9434 г |
| Марганец, Mn | 0.0098 мг | 2 мг | 0.5% | 1.6% | 20408 г |
| Медь, Cu | 11.12 мкг | 1000 мкг | 1.1% | 3.5% | 8993 г |
| Молибден, Mo | 0.319 мкг | 70 мкг | 0.5% | 1.6% | 21944 г |
| Никель, Ni | 1.595 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 8.2 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 83.69 мкг | 4000 мкг | 2.1% | 6.7% | 4780 г |
| Хром, Cr | 0.74 мкг | 50 мкг | 1.5% | 4.8% | 6757 г |
| Цинк, Zn | 0.0159 мг | 12 мг | 0.1% | 0.3% | 75472 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 3.447 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.1 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 0.6 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.5 г | ~ |
Энергетическая ценность Кисель вишневый составляет 31,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».