| печень цыпленка-бройлера | 648 г |
| Вода, водопроводная, питьевая | 500 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 91.4 ккал | 1684 ккал | 5.4% | 5.9% | 1842 г |
| Белки | 10.2 г | 76 г | 13.4% | 14.7% | 745 г |
| Жиры | 5.6 г | 56 г | 10% | 10.9% | 1000 г |
| Вода | 43.5 г | 2273 г | 1.9% | 2.1% | 5225 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 1.31 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 76336 г |
| Магний, Mg | 0.44 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 90909 г |
| Натрий, Na | 1.74 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 74713 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 4.36 мкг | 1000 мкг | 0.4% | 0.4% | 22936 г |
| Фтор, F | 31.01 мкг | 4000 мкг | 0.8% | 0.9% | 12899 г |
| Цинк, Zn | 0.0044 мг | 12 мг | 272727 г |
Энергетическая ценность печень куриная составляет 91,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».