Мой здоровый рацион

Калорийность Индейка запеченная с овощами рассвет. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Индейка запеченная с овощами рассвет".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 169 ккал 1684 ккал 10% 5.9% 996 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 9.3% 633 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 12.7% 467 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 0.8% 7300 г

Энергетическая ценность Индейка запеченная с овощами рассвет составляет 169 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».