Мой здоровый рацион

Калорийность оливки маестро де олива. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "оливки маестро де олива".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 97.7 ккал 1684 ккал 5.8% 5.9% 1724 г
Белки 1.2 г 76 г 1.6% 1.6% 6333 г
Жиры 10.1 г 56 г 18% 18.4% 554 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 0.2% 43800 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 0.5 мг max 300 мг

Энергетическая ценность оливки маестро де олива составляет 97,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».