Мой здоровый рацион

Калорийность Сухие помидоры. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сухие помидоры".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 178 ккал 1684 ккал 10.6% 6% 946 г
Белки 3.6 г 76 г 4.7% 2.6% 2111 г
Жиры 11.6 г 56 г 20.7% 11.6% 483 г
Углеводы 11.4 г 219 г 5.2% 2.9% 1921 г
Пищевые волокна 6.9 г 20 г 34.5% 19.4% 290 г

Энергетическая ценность Сухие помидоры составляет 178 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».