Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 95 ккал | 1684 ккал | 5.6% | 5.9% | 1773 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 12.4% | 844 г |
Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 4.7% | 2240 г |
Углеводы | 8.5 г | 219 г | 3.9% | 4.1% | 2576 г |
Пищевые волокна | 2.5 г | 20 г | 12.5% | 13.2% | 800 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 315 мкг | 900 мкг | 35% | 36.8% | 286 г |
Витамин В1, тиамин | 0.3 мг | 1.5 мг | 20% | 21.1% | 500 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.4 мг | 1.8 мг | 22.2% | 23.4% | 450 г |
Витамин В5, пантотеновая | 1.7 мг | 5 мг | 34% | 35.8% | 294 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.5 мг | 2 мг | 25% | 26.3% | 400 г |
Витамин В9, фолаты | 60 мкг | 400 мкг | 15% | 15.8% | 667 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.5 мкг | 3 мкг | 16.7% | 17.6% | 600 г |
Витамин C, аскорбиновая | 15 мг | 90 мг | 16.7% | 17.6% | 600 г |
Витамин D, кальциферол | 2.5 мкг | 10 мкг | 25% | 26.3% | 400 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5 мг | 15 мг | 33.3% | 35.1% | 300 г |
Витамин Н, биотин | 25 мкг | 50 мкг | 50% | 52.6% | 200 г |
Энергетическая ценность Белковый коктейль Гербалайф Шоколад составляет 95 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».