Мой здоровый рацион

Калорийность леденец без сахара. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "леденец без сахара".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 229 ккал 1684 ккал 13.6% 5.9% 735 г
Углеводы 93.5 г 219 г 42.7% 18.6% 234 г
Пищевые волокна 1.1 г 20 г 5.5% 2.4% 1818 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 1.8 мг 1.8 мг 100% 43.7% 100 г
Витамин В5, пантотеновая 5 мг 5 мг 100% 43.7% 100 г
Витамин В6, пиридоксин 2 мг 2 мг 100% 43.7% 100 г
Витамин В9, фолаты 200 мкг 400 мкг 50% 21.8% 200 г
Витамин В12, кобаламин 3 мкг 3 мкг 100% 43.7% 100 г
Витамин C, аскорбиновая 292 мг 90 мг 324.4% 141.7% 31 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 10 мг 15 мг 66.7% 29.1% 150 г
Витамин Н, биотин 50 мкг 50 мкг 100% 43.7% 100 г
Витамин РР, НЭ 20 мг 20 мг 100% 43.7% 100 г

Энергетическая ценность леденец без сахара составляет 229 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».