Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 160 ккал | 1684 ккал | 9.5% | 5.9% | 1053 г |
Белки | 7.3 г | 76 г | 9.6% | 6% | 1041 г |
Жиры | 4.5 г | 56 г | 8% | 5% | 1244 г |
Углеводы | 22.5 г | 219 г | 10.3% | 6.4% | 973 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 18.6 г | ~ |
Энергетическая ценность венский завтрак составляет 160 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».