Мой здоровый рацион

Калорийность смесь хлопьев "6 злаков". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "смесь хлопьев "6 злаков"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 326 ккал 1684 ккал 19.4% 6% 517 г
Белки 11.5 г 76 г 15.1% 4.6% 661 г
Жиры 3.2 г 56 г 5.7% 1.7% 1750 г
Углеводы 62.9 г 219 г 28.7% 8.8% 348 г

Энергетическая ценность смесь хлопьев "6 злаков" составляет 326 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».