Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 326 ккал | 1684 ккал | 19.4% | 6% | 517 г |
Белки | 11.5 г | 76 г | 15.1% | 4.6% | 661 г |
Жиры | 3.2 г | 56 г | 5.7% | 1.7% | 1750 г |
Углеводы | 62.9 г | 219 г | 28.7% | 8.8% | 348 г |
Энергетическая ценность смесь хлопьев "6 злаков" составляет 326 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».