Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 5 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 6% | 33680 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 2250 мкг | 900 мкг | 250% | 5000% | 40 г |
Лютеин + Зеаксантин | 500 мкг | ~ | |||
Витамин В1, тиамин | 25 мг | 1.5 мг | 1666.7% | 33334% | 6 г |
Витамин В2, рибофлавин | 25 мг | 1.8 мг | 1388.9% | 27778% | 7 г |
Витамин В4, холин | 10 мг | 500 мг | 2% | 40% | 5000 г |
Витамин В5, пантотеновая | 40 мг | 5 мг | 800% | 16000% | 13 г |
Витамин В6, пиридоксин | 40 мг | 2 мг | 2000% | 40000% | 5 г |
Витамин В9, фолаты | 800 мкг | 400 мкг | 200% | 4000% | 50 г |
Витамин В12, кобаламин | 100 мкг | 3 мкг | 3333.3% | 66666% | 3 г |
Витамин C, аскорбиновая | 120 мг | 90 мг | 133.3% | 2666% | 75 г |
Витамин D, кальциферол | 25 мкг | 10 мкг | 250% | 5000% | 40 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 112 мг | 15 мг | 746.7% | 14934% | 13 г |
Витамин Н, биотин | 325 мкг | 50 мкг | 650% | 13000% | 15 г |
Витамин К, филлохинон | 100 мкг | 120 мкг | 83.3% | 1666% | 120 г |
Ниацин | 50 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 200 мг | 1000 мг | 20% | 400% | 500 г |
Магний, Mg | 100 мг | 400 мг | 25% | 500% | 400 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 18 мг | 18 мг | 100% | 2000% | 100 г |
Йод, I | 150 мкг | 150 мкг | 100% | 2000% | 100 г |
Марганец, Mn | 5 мг | 2 мг | 250% | 5000% | 40 г |
Медь, Cu | 2 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 4% | 50000 г |
Молибден, Mo | 75 мкг | 70 мкг | 107.1% | 2142% | 93 г |
Селен, Se | 250 мкг | 55 мкг | 454.5% | 9090% | 22 г |
Цинк, Zn | 15 мг | 12 мг | 125% | 2500% | 80 г |
Энергетическая ценность Alive Women's ultra potency составляет 5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».