Мой здоровый рацион

Калорийность Томаты вяленные в масле. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Томаты вяленные в масле".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 493 ккал 1684 ккал 29.3% 5.9% 342 г
Белки 2.2 г 76 г 2.9% 0.6% 3455 г
Жиры 49 г 56 г 87.5% 17.7% 114 г
Углеводы 8.2 г 219 г 3.7% 0.8% 2671 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 6.4 г ~
Насыщенные жирные кислоты 3.7 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Томаты вяленные в масле составляет 493 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».